Kate Hudson แบ่งปันเคล็ดลับการเผาผลาญแคลอรี่ NSFW ที่ ‘น่าสนใจจริงๆ’

Kate Hudsonค้นพบวิธีที่ "น่าสนใจ" ในการเผาผลาญแคลอรี่ ดาราเพลง " Music " วัย 42 ปี เป็นผู้สนับสนุนWeight Watchersมาอย่างยาวนานซึ่งปัจจุบันรู้จักกันในชื่อ WW และมักแบ่งปันเคล็ดลับด้านสุขภาพและการออกกำลังกายกับแฟนๆ ในวันพุธ เธอไปที่ Instagram เพื่อทำสิ่งนั้น “มีข่าวที่น่าสนใจจริงๆ ที่ฉันตื่นเต้นมากในตอนนี้” เธอกล่าวในวิดีโอสั้นๆ “ถ้าใครต้องการฉัน ฉันจะไปนอนในห้องนอน ฉันจะบอกว่า – ชั่วโมงที่ 20 ถ้าเขาสามารถจัดการกับมันได้” KATE HUDSON กล่าวว่า MATTHEW MCCONAUGHEY มี ‘โอกาสที่แท้จริง’ สำหรับการชนะการแข่งขันผู้ว่าการรัฐเท็กซัส ดาวกล่าวว่าตามที่จะ app ออกกำลังกาย…

บาร์ซาเล็งคว้า”สเตอร์ลิง”เสริมแนวรุก

"ราฮีม สเตอร์ลิง" ปีกจรวด แมนฯ ซิตี อาจะได้ย้าสังกัดอีกครั้ง หลังกำลังได้รับความสนใจจาก "บาร์เซโลนา" บาร์เซโลนา ยักษ์ใหญ่แห่งศึกลา ลีกา สเปน ตกเป็นข่าวกำลังเล็งคว้าตัว ราฮีม สเตอร์ลิง ปีกจรวด แมนเชสเตอร์ ซิตี แชมป์พรีเมียร์ลีก อังกฤษ ไปเสริมแนวรุกในช่วงซัมเมอร์นี้ บาร์เซโลนา อยู่ระหว่างการสร้างทีมใหม่ และ "สปอร์ต" สื่อดังของสเปน ก็รายงานว่า สเตอร์ลิง ที่เริ่มไม่แฮปปี้กับ "เรือใบสีฟ้า" หลังไม่ได้เป็นตัวหลักในทีมของ เปป กวาร์ดิโอลา ในฤดูกาลที่ผ่านมานั้น คือดาวเตะระดับบิ๊กเนมที่มีโอกาสถูกดึงไปเสริมแนวรุกของ "เจ้าบุญทุ่ม" ยุคใหม่ ขณะที่ "มุนโด เดปอร์ติโบ"…

The Divine Fury เปิดจักรวาลไล่ผี

The Divine Fury เปิดจักรวาลไล่ผี หลังจากที่ปีนี้หนังเกาหลีอย่าง Parasite น่าจะเป็นหนังที่เข้าถึงผู้ชมชาวไทยเป็นจำนวนมาก หลังจากหนังเกาหลีที่เข้าฉายในโรงภาพยนตร์บ้านเรานั้นซบเซามาระยะใหญ่ๆ The Divine Fury ถือเป็นหนังเกาหลีฟอร์มยักษ์ที่เข้าฉายต่อจาก Parasite ไม่นานนัก ซึ่งเล่าเรื่องราวของยงฮู (พัค ซอจุน) นักมวย MMA ที่สิ้นศรัทธาในตัวพระเจ้า หลังจากชีวิตในวัยเด็กเขาต้องเสียพ่อไปในอุบัติเหตุชนแล้วหนีระหว่างปฏิบัติงาน ความสูญเสียในวัยเด็กกลายเป็นบาดแผลทางจิตใจทำให้ยงฮูมีความก้าวร้าวชอบความรุนแรง และทุกครั้งที่เขาเห็นไม้กางเขนเขาจะเกิดอาการหงุดหงิดอยู่เสมอ กระทั่งวันหนึ่งหลังจากศึกล้างตา ยงฮูกลับเกิดบาดแผลปริศนาที่ฝ่ามือของตัวเองโดยไร้สาเหตุ และแพทย์แผนปัจจุบันก็ไม่อาจจะอธิบายอาการบาดเจ็บดังกล่าวว่าเกิดขึ้นมาจากอะไรกันแน่ เขาได้รับคำแนะนำให้เดินทางไปหาหมอผี แม้เขาจะได้รับคำตอบว่าตัวของยงฮูนั้นมีวิญญาณชั่วร้ายที่ตามติด และบุคคลที่น่าจะช่วยเหลือเขาได้ก็คือบาทหลวงอัน (อัน ซองกิ) ระหว่างพิธีไล่ผีอันดุเดือดที่โบสถ์แห่งหนึ่ง ยงฮูกลายเป็นฝ่ายที่เดินทางไปช่วยเหลือบาทหลวงอันจากการไล่ผี ส่วนบาทหลวงชเว (ชเว อูชิก) ที่เป็นผู้ช่วยมือหนึ่งของบาทหลวงอันก็รู้สึกถอดใจกับสิ่งที่ทำอยู่ เพราะเขาไม่อาจจะต้านทานความกดดันจากพิธีกรรมไล่ผีแต่ละครั้งได้ ทำให้ยงฮูกลายมาเป็นคนที่คอยให้ความช่วยเหลือและเรียนรู้พลังพิเศษของตัวเอง รวมไปถึงช่วยเหลือคนบริสุทธิ์ไปพร้อมๆกับบาทหลวง…

มีเหตุผล “บาร์นส์” บอก “คลอปป์” เมินซานโชแนะล่าอีกแข้งดีกว่า

"จอห์น บาร์นส์" กูรูลูกหนังชื่อดัง ออกมาแนะนำ "เยอร์เกน คลอปป์" ให้เมิน "จาดอน ซานโช" ปีก "โบรุสเซีย ดอร์ทมุนด์" พร้อมแนะนำให้ล่า "อุสมาน เดมเบเล" ดีกว่า จอห์น บาร์นส์ กูรูลูกหนังชื่อดัง ออกมาแนะนำ เยอร์เกน คลอปป์ ผู้จัดการทีมชาวเยอรมันของ "หงส์แดง" ลิเวอร์พูล ทีมดังแห่งศึกพรีเมียร์ลีก อังกฤษ ให้เลือกเมิน จาดอน ซานโช ปีกฟอร์มร้อน "เสือเหลือง" โบรุสเซีย ดอร์ทมุนด์ พร้อมแนะนำให้ล่า อุสมาน เดมเบเล จากค่าย "เจ้าบุญทุ่ม" บาร์เซโลนา…

สิ่งที่คุณอาจไม่เคยรู้ของ “ดาบิด อลาบา”

เรอัล มาดริด เซ็นสัญญาคว้าตัว ดาบิด อลาบา ปราการหลังทีมชาติออสเตรีย จากบาเยิร์น มิวนิค มาร่วมทีมแบบไม่มีค่าตัว ถือเป็นการปิดฉาก 13 ปีกับสโมสรที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในวงการฟุตบอลเยอรมัน อลาบา ที่กำลังจะมีอายุครบ 29 ปี ในเดือนมิถุนายนนี้ เป็นนักเตะที่สามารถเล่นในตำแหน่งกองหลัง หรือจะเลือกเล่นเป็นกองกลางตัวรับก็ได้ และนี่คือ 5 เรื่องราวของเขา ที่คุณอาจยังไม่รู้มาก่อน อลาบา ลงเล่นให้ทีมชาติออสเตรียชุดใหญ่เป็นนัดแรก พบกับทีมชาติฝรั่งเศส ในการแข่งขันฟุตบอลโลก รอบคัดเลือก เมื่อปี 2009 ด้วยวัย 17 ปี 3 เดือน 20 วัน กลายเป็นเจ้าของสถิตินักเตะอายุน้อยที่สุดในประวัติศาสตร์ ที่ลงเล่นให้ทีมชาติออสเตรีย ซึ่งในเวลานั้น…

“เดเด้” สวนกลับ “มู” โยนความกดดันให้ “ตราไก่”

“เดเด้” ดิดิเยร์ เดส์ชองส์ กุนซือ “ตราไก่” สวน โฮเซ มูรินโญ ที่ออกมาบอกว่าหาก “เลส์ เบลอส์” พลาดแชมป์ยูโรถือว่าล้มเหลว ชี้ สถานการณ์ไม่ต่างจากกุนซือโปรตุกีสตอนคุม “ไก่เดือยทอง” ก่อนเจ้าตัวโดนปลดหลังส่อวืดแชมป์ ดิดิเยร์ เดส์ชองส์ กุนซือทีมชาติฝรั่งเศส ออกโรงตอบโต้ โฮเซ มูรินโญ อดีตผู้จัดการทีมทอตแนม ฮอตสเปอร์ ซึ่งกำลังจะรับหน้าที่นายใหญ่ของ โรมา ในซีซั่นหน้า ที่โยนความกดดันใส่ทัพ “ตราไก่” ด้วยการบอกว่าหากขุนพล “เลส์ เบลอส์” ไม่ได้แชมป์ยูโร 2020 ถือว่าล้มเหลว โดยบอกว่าสถานการณ์ของพวกเขาไม่ต่างจากตอนที่กุนซือชาวโปรตุเกสคุม “ไก่เดือยทอง” ที่หากไม่มีแชมป์ติดมือถ้าว่าไม่ประสบความสำเร็จ ก่อนหน้านี้ มูรินโญ ซึ่งถูก “ไก่เดือยทอง” ปลดพ้นเก้าอี้เมื่อเดือนเมษายนที่ผ่านมานั้น กล่าวผ่าน “เดอะ ซัน” สื่อดังในประเทศอังกฤษว่า “ผมมองไม่เห็นจุดอ่อนของ ฝรั่งเศส ชุดนี้เลย ถ้าผมต้องเลือกทีมที่จะเป็นแชมป์ ผมก็ต้องเลือกพวกเขา เพราะขุมกำลังของพวกเขาสุดยอดมาก พวกเขาจำเป็นต้องคว้าแชมป์ เพราะถ้าไม่เป็นแบบนั้น มันคงถือเป็นความล้มเหลว” ด้าน “เดเด้” ซึ่งพาทีม “เลส์ เบลอส์” คว้าแชมป์โลก 2018 มาครองได้สำเร็จนั้น สวนคืนทันควัน โดยกล่าวว่า “ผมคิดว่าสถานการณ์ก็เหมือนตอนเขาคุม ทอตแนม นั่นแหละ แต่สุดท้ายมันก็ไม่เป็นแบบนั้น เราเป็นตัวเต็งเพราะเราเป็นแชมป์โลก มันไม่ใช่ความกดดัน มันคือความเป็นจริง เราคงไม่ปฏิเสธว่า ฝรั่งเศส คือหนึ่งในตัวเต็ง” ชนะเกม บาคาร่าออนไลน์ อยู่ใกล้แค่เอื้อม ที่จริงแล้วมีหลายวิธีมากที่จะชนะเกม บาคาร่า ออนไลน์เพราะมีหลายสูตรให้เลือกเล่น และเกมบาคาร่าก็เป็นที่นิยมมากในเกมคาสิโนออนไลน์ด้วย ซึ่งสูตรที่นิยมเล่นกันคือการเดินเงินบาคาร่า เป็นสูตรที่เล่นง่ายและจะชี้วัดได้ว่าควรใช้เงินลงเดิมพันประมาณเท่าไหร่ เป็นสูตรเบสิกที่ทำเงินให้กับนักพนันมานักต่อนักแล้ว อีกทั้งยังเป็นสูตรที่มีความเสี่ยงน้อยกว่าสูตรอื่นๆ เหมาะกับนักพนันหน้าใหม่หัดเดิมพันเป็นที่สุด ซึ่งสูตรเดิมเงินสูตรนี้ใช้ชื่อว่า 1346 เริ่มต้นจากการบริหารเงินทุนที่มีก่อน วางเป้าหมายให้ชัดเจนว่าจะใช้ทุนเท่าไหร่ และเมื่อได้เท่าไหร่จะหยุดเล่น ซึ่งเมื่อคำนวณได้แล้วให้นักพนันแบ่งเงินออกเป็น 4 ส่วนเพื่อเอาไว้เดิมพันใน 4 ตา แต่ครั้งแรกที่แทงนั้นให้เริ่มต้นแทงด้วยเงิน 100 บาท จะได้หรือเสียไม่ต้องไปสนใจ ให้มองเกมเดิมพันดีๆ แทงตามสูตรอื่นๆ ที่มีโอกาสจะออกยิ่งหากเจอไพ่มังกรหรือไพ่ปิงปองก็อุ่นใจได้ยังไงก็ได้เงิน ซึ่งตาที่ 2 ให้เพิ่มเงินแทงเป็น 300 ตาที่สี่…

“วิลลา”ทุบสถิติสโมสรคว้า”บูเอนเดีย”

"วิลลา" เสริมดุ เมื่อบรรลุข้อตกลงในการคว้า "เอมิเลียโน บูเอนเดีย" มิดฟิลด์เลือดฟ้าขาวของ นอริช มาร่วมทัพด้วยค่าตัวที่สูงเป็นสถิติสโมสรเรียบร้อย แอสตัน วิลลา บรรลุข้อตกลงในการคว้า เอมิเลียโน บูเอนเดีย มิดฟิลด์ชาวอาร์เจนไตน์ของ นอริช ซิตี มาเสริมแกร่งด้วยค่าตัวที่สูงเป็นสถิติใหม่ของสโมสรถึง 33 ล้านปอนด์ หรือ ประมาณ 1,386 ล้านบาท พร้อมโบนัสที่อาจจะทำให้ดีลนี้ขยับขึ้นไปสูงสุดถึง 38 ล้านปอนด์ หรือ ประมาณ 1,596 ล้านบาท และเงื่อนไขส่วนแบ่งค่าตัวในกรณีที่มีการย้ายสังกัดเกิดขึ้นในอนาคตอีก 10 เปอร์เซนต์เรียบร้อย "บีบีซี" สื่อชั้นนำของอังกฤษ เผยว่า บูเอนเดีย ซึ่งเป็นเจ้าของรางวัลนักเตะยอดเยี่ยมแห่งปีคนล่าสุดของ นอริช นั้น…

‘อาซาร์’ แฮปปี้ได้ ‘อันเช’ คุม ‘ชุดขาว’

เอแดน อาซาร์ อยู่เป็น! ระบุ การที่ "ราชันชุดขาว" ได้ คาร์โล อันเชลอตติ กลับมาคุมทีมถือเป็นข่าวดีสำหรับตัวเขาเลยทีเดียว เอแดน อาซาร์ เพลย์เมคเกอร์ของ รีล มาดริด ยักษ์ใหญ่แห่งศึกลา ลีกา สเปน ออกมาระบุว่า การที่ "ราชันชุดขาว" ประกาศแต่งตั้ง คาร์โล อันเชลอตติ ยอดกุนซือชาวอิตาลี กลับมาคุมทีมเป็นคำรบ 2 นั้น ถือเป็นข่าวดีสำหรับตัวเขา หลังยอดทีมแดนกระทิงดุ บรรลุข้อตกลงดึง "อันเช" จาก เอฟเวอร์ตัน มาคุมทีมด้วยสัญญา 3 เมื่อวันอังคาร ก่อนจะมีพิธีการเปิดตัวอย่างเป็นทางการไปเมื่อวันพุธที่ผ่านมา    ดาวเตะทีมชาติเบลเยี่ยม กล่าวว่า…

โควิดป่วน! ‘อาร์เจนตินา’ อดจัดโกปาฯ

อาร์เจนตินา เจอโควิด-19 พ่นพิษ ทำโดนริบสิทธิเป็นเจ้าภาพ โกปา อเมริกา ตาม โคลอมเบีย ไปอีกชาติ ทั้งที่ทัวร์นาเมนต์กำลังจะเปิดฉากวันที่ 13 มิ.ย. นี้แล้ว สมาพันธ์ฟุตบอลอเมริกาใต้ (คอนเมโบล) ออกมายืนยันว่า อาร์เจนตินา จะไม่ได้เป็นเจ้าภาพจัดการแข่งขันศึกฟุตบอลโกปา อเมริกา ซึ่งจะเปิดฉากฟาดแข้งในวันที่ 13 มิ.ย. นี้แล้ว โดยไม่ได้มีการเปิดเผยสาเหตุ แต่คาดว่าน่าจะเป็นเพราะสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 ในแดนฟ้าขาวที่รุนแรงขึ้นในช่วงหลัง       เดิมที อาร์เจนตินา กับ โคลอมเบีย จะจับมือกันเป็นเจ้าภาพร่วม แต่ โคลอมเบีย ถูกตัดสิทธิไปตั้งแต่ 20 พ.ค. ที่ผ่านมา เนื่องจากเกิดเหตุจลาจลประท้วงประธานาธิบดี อิวาน…